الإثنين, أكتوبر 21, 2019

طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء ، هناك أنواع من السيدات تُعانين من فقدان الوزن بشكل ملحوظ، وذلك الأمر الذي يترك أثر نفسي في نفس المرأة وتبدأ في البحث عن طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء وذلك للحصول على وزن مرغوب فيه بدلًا من فقدان الوزن الملحوظ، حيث أن فقدان الوزن السريع يؤدي إلى تدهور في الشكل العام للجسم ناهيك عن المظهر العام للمرأة، وبالتالي فلابد من توفر مجموعة طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء للتخلص من تلك المُشكلة، على أن تكون تلك الطُرق فعالة، ومن ثم فقررنا أن يكون محور حديثنا اليوم في هذا الموضوع عن طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء بالتفصيل.

طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء

هناك مجموعة من طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء تُساعد بالفعل على تخطي تلك المُشكلة ومن أهم تلك الطرق الآتي:

أولًا: السمسم:

المكونات:

  • 4 ملاعق من العسل الأبيض.
  •  كمية مناسبة من السمسم.
  •  أربع ملاعق من السكر الأبيض الخشن.

طريقة العمل

  1. نقوم بوضع السمسم في اناء على النار ونتركه على نار هادئة إلى أن يصفر لونه ويُصبح ذهبي.
  2. ثم نقوم بإضافة العسل الأبيض والسكر الأبيض الخشن إليه.
  3. بعد ذلك نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ثم نضع فيه الخلطة السابقة.
  4. نقوم بضرب الخلطة السابقة الى ان تصبح خليط متجانس.
  5. نقوم بوضع الخليط في الثلاجة ويُترك ليلة كاملة في الثلاجة ثم نتناول منه تقريبا عشر مرات في اليوم.
  6. من الافضل قبل الذهاب الى النوم مع كوب من اللبن الحليب كامل الدسم.
  7. نقوم بإضافة القطر الساخن إلى الخليط ونتناول منهم مرتين تقريبا في اليوم.

ثانيًا: التمر

المكونات

  • ثلاث حبات تمر.
  •  2 ملعقة عسل ابيض.
  •  ثلاث ملاعق جوز الهند.

طريقة العمل

  1. نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض جيدا حتى نحصل على مزيج متجانس.
  2. تناول ملعقة واحدة من هذا الخليط بعد كل وجبة طعام.
  3. نقوم بوضع أربع حبات التمر بعد لديها جيدا من النواة ونضعها في الخلاط الكهربائي.
  4. ونضع عليهم معلقتين من العسل النحل وملعقتين من مسحوق الحلبة ثم نتركهم في الخلاط لمدة 3 دقائق.
  5. بعد أن نحصل على خليط متجانس يؤخذ ملعقة من هذا المزيج يوميا على الريق بجانب كوب من اللبن كامل الدسم.

طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء

ثالثًا: الحلبة

هناك أكثر من طريقة للحلبة

الطريقة الأولى

المكونات

  • قليل من مسحوق الحلبة.
  •  مقدار من العسل الطبيعي.

طريقة العمل

  1. نضع كوب من الماء على نار هادئة ونتركه حتى يغلي ثم نضيف اليه ملعقة من الحلبة.
  2. نضع الماء على النار حتى يغلى مع الحلبة لمدة دقيقتين.
  3.  ثم يصفى جيدا ونقوم بتحليل بالعسل النحل ثم يتناول منه 3 مرات في اليوم.

الطريقة الثانية

المكونات

  • مقدار زيت الحلبة.
  •  كوب ماء دافئ

طريقة العمل

  1.  نقوم بوضع زيت الحلبة في كوب الماء الدافئ.
  2. نتناول هذا المشروب في الصباح على الريق ومره أخرى قبل الذهاب الى النوم.

الطريقة الثالثة

المكونات

  •  ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  •  ملعقة كبيرة من زيت الحلبة.

الطريقة

  1. نقوم بخلط كل من زيت الخروع مع زيت الحلبة.
  2. ثم نقوم بدهن المنطقة المُراد تسمينها.

وفي النهاية نتمنى أن نكون قدمنا مقالة جيدة ومُثمرة عن طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء، مع تمنياتنا العاجلة لُكل من يُريد أن يحصل على وزن زائد أن يحصل علية بسرعة، ولكن نُريد لتنويه أيضًا إلى ضرورة إتباع تلك الخطوات السابقة.

Tags: , , , , , , ,

Related Article

0 Comments

Leave a Comment