السبت, أكتوبر 19, 2019

مراحل المراهقة والتعامل معها , المراهقة من المراحل المهمة في حياة كل شخص ومن الصعب جداً التعامل مع المراهقين نظراً لأنها مرحلة دقيقة وصعبة البحث تشمل تغيرات عديدة في كل المستويات الفكرية ، البدنية ، النفسية ؛ مما يؤدي إلي وجود إختلاف ملاحظ عند الشخص المراهق .

كيف أتعامل مع إبني المراهق الجنسي

تعريف المراهقة في اللغة:-
هي المرحلة التي من خلالها ينتقل الفرد من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرشد والبلوغ ، وتتبع هذه المرحلة مجموعة من التغيرات الجسدية والنفسية والعقلية والأجتماعية والعاطفية.

التغيرات الملازمة لمرحلة المراهقة

عند الأولاد :-

  • خشونة الصوت .
  • ظهور شعر الشارب واللحية .
  • تغيرات جسمانية أخري كظهور العضلات .
  • الخجل .
  • العزلة .

عند البنات :-

  • نعومة الصوت .
  • تراكم الدهون في بعض الأماكن من الجسد .
  • الخجل .
  • العزلة .

أقرا ايضاً : كيفية التعامل مع المراهق في المدرسة

مراحل المراهقة :-

تختلف بداية مرحلة المراهقة من الولد للبنت حيث تبدأ عند البنات في مرحلة مبكرة من العمر .
وتكون من سن 11 إلي سن الرشد (21) يمكن تقسيمهم إلي ثلاثة مراحل .
المرحلة الأولي :-
وتسمي بمرحلة المراهقة المبكرة و تبدأ هذه المرحلة من سن 11 وتنتهي في سنة 14 ، وتمتاز هذه المرحلة بتغيرات بيولوجية (جسدية) تكون واضحة وسريعة.
المرحلة الثانية :-
وتسمي بمرحلة المراهقة الوسطى ، وتبدأ من سن 14 وتنتهي في سن 18 من عمر المراهق ، وفي هذه المرحلة تكتمل التغيرات البيولوجية (الجسدية) للمراهق .
المرحلة الثالثة :-
وتسمي بمرحلة المراهقة المتأخرة ، وهذه المرحلة تبدأ من سن 18 وتنتهي في سن 21 ؛ وفي هذه المرحلة يصبح المراهق راشداً في كلّ من التصرفات والمظهر.

أقرا ايضاً : كيفية التعامل مع المراهق الكذاب

كيفية التعامل مع المراهق و المراهقة 

  •  لابد من تفهم مشاعر المراهق والتغيرات النفسية التي يمر بها ، والتعامل بذكاء معها مثال : قد تشعر الفتاة بالإعجاب بشخص ما ، وهذه المشاعر طبيعية لدى البنات وايضا الشباب في تلك المرحلة ، ويجب التعامل مع شعور ابنتك بهذه المشاعر بأسلوب سليم وعدم كبتها، بل يجب عليكِ التعامل بذكاء معها واحتوائها.
  •  التعامل مع المراهق بحنان ، والأستماع له دائما .
  • احترام مشاعر المراهق وعدم السخرية منها أبدًا .
  • تذكري نفسك عندما كنتِ في مثل عمرها ، نحن كراشدين ندرك أن مشاعر المراهقة ليست حبًا وإنما إعجاب أو رغبة في التعرف على اشخاص ، ولكنها لا تدرك ذلك.
  •  عدم إستخدام العنف أو العناد في التعامل مع المراهق .
  • مراقبة تصرفات المراهق من بعد دون الملاحظة .
  • معاملة المراهق كشخص بالغ لا كطفل ومناقشته وإحترام ارائه .
  •  مساعدة المراهق ليكون أفضل والحرص على تشجيعه.
  •  كن قدوة للمراهق وأجعله يشعر بالثقة .
  •  علم المراهق أن يكون صريح معك في جميع أموره، وأخباره بأنكِ تحب الاستماع إليه .
  • اجعل له مساحة من الحرية والاستقلالية ولا تقتحم خصوصياته دائما .
  •  عدم إرغام المراهق على شئ لا يحبه .
  •  تحديد أوقات مناسبة للخروج معًا إلى أماكنه المفضلة.
  •  الحرص على تنمية مهاراته وتشجيع مواهبه ، واحرصي على أن يشغل وقت فراغه فيما يفيده .
  •  إفهام المراهق بأن الحب مشاعر جميلة خلقها الله داخلنا ، وليست عيبًا ، لكن يجب أن تكون في الوقت المناسب وللشخص المناسب .
Tags: , , , , ,

Related Article